Als je op zoek bent naar dat ene middel wat jou net dat extra beetje (of beetje boel!) pit geeft tijdens de seks, dan zijn lustopwekkers -ofwel afrodisiaca- iets wat je absoluut een keer geprobeerd moet hebben.
Mensen zoeken al heel erg lang naar diverse manieren waarop ze hun seksleven weer wat diversiteit en glans in kunnen blazen, zeker wanneer je al langer samen bent. Er zijn ontzettend veel middelen op de markt hiervoor. De eerste waar je aan denkt is waarschijnlijk Viagra. En waarschijnlijk denk je dan ook gelijk “dat is toch alleen voor oude mannen die ‘m niet meer omhoog krijgen?” Maar het tegendeel is minder waar. Wist je dat Viagra eigenlijk is uitgevonden om de bloeddruk te verlagen en dat zijn huidige werking gewoon een toevallige bijwerking bleek?
Andere lustopwekkers op de markt zijn bijvoorbeeld Kamagra en Spaanse vlieg. In deze blog gaan we je alles vertellen over lustopwekkers die je online kan kopen, maar ook over de lustopwekkers die gewoon in de supermarkt te krijgen zijn.
Wat zijn lustopwekkers precies?
Lustopwekkers zijn libido verhogende middelen, precies zoals de naam suggereert. Sommige van deze middelen zijn natuurlijke lustopwekkende voeding zoals chocolade, oesters en pistachenoten. Of lustopwekkende kruiden zoals fenegriek of saffraan. Daarnaast heb je ook lustopwekkende pillen op de markt zoals Viagra en Kamagra. Verderop gaan we dieper in op de werking van al deze lustopwekkers.
Welke lustopwekkers zijn er en hoe werken deze?
We zeiden het al, er zijn ontzettend veel lustopwekkers die van alles beloven van meer zin, oneindige erecties of spetterende orgasmes waar je tenen van in de kromming blijven staan. Maar zijn ze echt het proberen waard? Dat hebben we voor je op een rij gezet.
Spaanse vlieg; de bekendste onder de lustopwekkers
Het proberen waard? Ja
Spaanse vlieg is misschien wel één van de bekendste lustopwekkers op de markt, vooral omdat ze niet de drastische bijwerkingen van pillen als Kamagra en Viagra hebben. Maar het beloofd vrouwen direct in een sexy humeur te brengen en beloofd mannen een erectie waar een pornoster nog van opkijkt.
Waar het middel Spaanse vlieg van gemaakt is, is alleen iets minder sexy als je zou denken. De effectieve stof in Spaanse vlieg, cantharidin, wordt namelijk vervaardigt uit gedroogde en vermalen blaarkevers welke in Zuid-Europa voorkomen.
Het achterliggende verhaal is dat deze kevers een smerig stofje achter laten op planten zodat andere dieren deze niet meer lusten. Een andere kever, gebruikte dit smerige goedje voor zijn paringsdans. Waardoor de mythe ontstond dat dit stofje een lustopwekker zou zijn. Het stofje cantharidin mag inmiddels niet meer gebruikt worden omdat het gevaarlijk is en vergiftigingsverschijnselen veroorzaakt.
In de praktijk bevatten de meeste Spaanse vlieg producten dit stofje niet en is het niet heel veel meer dan een druppelflesje met water, suiker en vaak stoffen als ginko biloba of Koreaanse rode gingseng welke bewezen effect hebben als lustopwekkers.
Oesters
Het proberen waard? Nee
Het eerste waar je aan denkt als je het hebt over libido verhogende voeding, is waarschijnlijk oesters. Dit komt door de urban legend dat Casanova 50 oesters achterovergeslagen zou hebben voor een legendarisch nachtje tussen de lakens.
Oesters bevatten zink, wat essentieel is voor de productie van testosteron bij de man. Daarnaast bevatten oesters ook aminozuren en serotonine, twee bestanddelen welke gelinkt worden aan opwinding.
Maar onderzoek heeft -helaas- niet uit kunnen wijzen dat deze schaaldieren daadwerkelijk een effect hebben op je libido. En zeker voor vrouwen zal die snotterige zoute hap je eerder ergens anders aan doen denken, dan een smakelijke maaltijd.
Voor de mensen die zweren dat het eten van oesters wel een effect gehad heeft op hun seksdrive, ging het hoogstwaarschijnlijk om een placebo-effect.
Ginseng
Het proberen waard? Ja
Ginseng is sowieso al een populair supplement met een hoop gezondheidsvoordelen. Maar uit onderzoek is gebleken dat ginseng ook een positief effect kan hebben op het libido en erectieproblemen.
Voor de vrouwen geld dat ze het beste kunnen kiezen voor Koreaanse rode ginseng, deze soort zou werken als lustopwekker voor vrouwen. De enige bijwerking die ginseng kan hebben is slapeloosheid.
Ginseng is vaak een ingrediënt van verschillende lustopwekkers zoals erectie-crème of energie druppeltjes.
Pure chocolade
Het proberen waard? Nee
Diverse oude culturen, zoals de Azteken, geloofde dat pure chocolade een positief effect had op de vruchtbaarheid en het libido van zowel mannen als vrouwen. Uit onderzoek blijkt wel dat cacao stoffen bevat die voor een betere serotonine aanmaak zorgen, maar helaas is er geen bewijs uit onderzoek dat de stoffen in chocolade hetzelfde effect hebben als lustopwekkers.
ArginMax
Het proberen waard? Ja
ArginMax is een combinatiesupplement welke bestaat uit Vitamine A, B, C, E, Zink, Koreaanse ginseng, ginko biloba en Damiana blad. Hoewel onderzoek uitwijst dat vitaminesupplementen niet echt iets doen voor je libido, bleken de plantaardige bestanddelen in ArginMax een lustopwekkende bijwerking te hebben bij vrouwen.
Addyi
Het proberen waard? Misschien
Dit middel is een goeie 20 jaar na Viagra op de markt gekomen als lustopwekker voor vrouwen welke is goedgekeurd door de FDA, en later ook in Europa te krijgen was. Het actieve bestanddeel is Flibanserin en dit zou met één pil per dag je lage libido moeten oplossen. Het middel kent wel wat serieus bijwerkingen zoals een te lage bloeddruk, slaperigheid, duizeligheid, flauwvallen, misselijkheid, braken en vermoeidheid. Vooral wanneer het gecombineerd wordt met alcohol.
Kamagra
Het proberen waard? Misschien
Kamagra bevat net als Viagra sildenafil citraat. Kamagra heeft dan ook hetzelfde effect en dezelfde bijwerkingen als Viagra. Het enige echte verschil tussen deze twee pillen is het prijskaartje.
Eind jaren 90 bracht fabrikant Pfizer de blauwe Viagra pil op de markt, er was geen concurrentie en Pfizer had het alleenrecht op de naam Viagra in handen. Na het verstrijken van dit alleenrecht konden goedkopere alternatieven op de markt komen. Kamagra is er daar één van.
Viagra
Het proberen waard? Misschien
En last but not least, de zeer bekende pil die je wellicht eindeloze erectie beloofd te bezorgen, Viagra. Hoewel deze pillen absoluut doen wat ze beloven is het van groot belang om de bijsluiter door te nemen voor je eraan begint. En eigenlijk voor je het koopt al.
Sommige van de bijwerkingen zijn dusdanig heftig dat het veel mensen toch voor een iets minder heftige optie doet kiezen. Een kleine greep uit de letterlijk vermelde bijwerkingen zijn onder andere ‘hartfalen’ en ‘acute dood’.
Wat in de praktijk ook redelijk frequent voorkomt is dat die beloofde eindeloze erectie veel langer aanhoud dan goed voor je is. Wanneer je na het nemen van Viagra een erectie hebt welke langer dan vier uur aanhoudt, is het raadzaam om een bezoekje aan de spoedeisende hulp te brengen.
Andere lustopwekkers om te proberen
Heb jij er weleens bij stil gestaan hoe veel tijd je spendeert aan voorspel? En daarbij eerlijk geantwoord op de vraag “is dit genoeg?”. Veel mensen denken onterecht dat zij een laag libido hebben omdat zij niet op gang komen. Veel mensen hebben gewoon meer dan 5 minuten nodig om écht op gang te komen.
En dat geld voor vrouwen net zo hard als voor mannen. Er is niets mis met wat hulpmiddelen gebruiken zoals een stimulerende crème welke je op de clitoris kan smeren, of een tintelend of stimulerend glijmiddel. Voor de mannen zijn er bijvoorbeeld ook numbing sprays of orgasme vertragende sprays en gels te koop welke de penis minder gevoelig maken voor een vergroot uithoudingsvermogen.
En wie zegt dat voorspel begint in bed? Het kan al beginnen aan de eetkamertafel onder het genot van een drankje en een seksspelletje. Een sexy spel kan je op een leuke manier in een sexy stemming krijgen. En wanneer de spanning te hoog oploopt, verplaats je je naar de slaapkamer. Je kan natuurlijk ook in de slaapkamer beginnen met een opdrachtenspel om je flink in the mood te brengen.
Naast lustopwekkers en seksspelletjes willen we je nog meegeven dat een actief libido ook gestimuleerd kan worden door een gezond eetpatroon en door te sporten. Uit studies is gebleken dat sporten het risico voor impotentie verlaagd en kan bijdragen aan de seksdrive van zowel mannen als vrouwen.
Voornamelijk door de betere bloedsomloop, endorfine aanmaak, verminderde stress en dat regelmatig sporten een goed effect heeft op je mentale welzijn en je zelfvertrouwen.
En ga ook eens buiten sporten, bewegen of wandelen. Vitamine D speelt een grote rol bij de aanmaak van testosteron in mannen en in de hormoonbalans van vrouwen.
Conclusie; lustopwekkers voor vrouwen en mannen
We kunnen in ieder geval zeggen dat er geen tekort is aan lustopwekkers voor vrouwen, ze zijn makkelijk te bestellen en gewoon te proberen. Van pillen tot druppels, tintelende glijmiddelen, clitorisbalsems, noem het maar op. Voor de meeste dingen geld, je kan het altijd proberen. Ook op het gebied van lustopwekkers voor de man is er meer dan genoeg aan erectiemiddelen te vinden om te slikken, zoals erectiepillen, of om te smeren, zoals crèmes, potentiesprays etc.
Wanneer je geen last hebt van hartproblemen of een lage bloeddruk kan je het beste gewoon diverse lustopwekkers of producten die het libido verhogen proberen en kijken wat bij je past. Wat voor de één geweldig werkt, hoeft voor jou niet per sé hetzelfde effect te geven. Dus probeer, experimenteer en geniet!
